Владислава, здравствуйте. То, что вы описали, - не «временная мелочь», а ситуация, которую нужно исправить у врача. Верхний резец не должен попадать ровно на замочек нижней «единицы». При каждом смыкании вы инстинктивно ищете опору, и единственная точка - это как раз брекет. Так жить нельзя: можно сорвать замок, травмировать резец или просто ходить в постоянном напряжении.
Что в таких случаях обычно делает ортодонт: ставит маленькие «постановки прикуса» - капельки композита на жевательные зубы или небные бугорки, чтобы появились задние опоры и резец перестал упираться в брекет. Иногда переставляют сам замок или меняют его профиль. Всё это - быстрые, рутинные действия на коротком внеплановом приёме.
Поэтому не ждите, позвоните и попросите ближайшее «техническое окошко»: «упирается верхний резец в нижний брекет, нужна постановка прикуса/коррекция». До визита ешьте мягкую пищу, не «щёлкайте» челюстями, на сам замочек можно временно поставить ортодонтический воск - он сгладит контакт, но проблему не решит. Решение - на приемеу врача, и оно должно занять считанные минуты.
Резюме простое: так быть не должно. Владислава, запишитесь сегодня, вне очереди - и после маленькой корректировки вы спокойно закроете зубы, не думая о каждом движении.