Новый этап моей профессиональной жизни: психолог, коуч, MBA и большая работа по внедрению метода Бутейко

Опубликовано
11.07.2026
Обновлено
11.07.2026
Время чтения
8 минут

Новый этап моей профессиональной жизни: психолог, коуч, MBA и большая работа по внедрению метода Бутейко

Иногда в жизни наступает момент, когда ты особенно ясно понимаешь: всё, что было раньше, не прошло зря. Все годы практики, поиска, обучения, внутренней дисциплины, работы с людьми, честного отношения к делу - всё это начинает складываться в новую, гораздо более сильную профессиональную форму.

Именно так я воспринимаю событие, которого ждал давно: мне наконец вручили диплом о профессиональной переподготовке.

Теперь я могу сказать это не только как человек с большим практическим опытом, но и официально: я - практический психолог в России в области практической психологии, консультирования и диагностики, а также сертифицированный коуч по вопросам личностного роста и профессионального развития.

Но и это ещё не всё. В рамках этого большого профессионального пути я также прошёл сертификацию по MBA (Master of Business Administration - Мастер делового администрирования).

Это программа, которая усиливает управленческое, стратегическое и системное мышление - особенно важное, когда речь идёт не только о личной практике, но и о развитии целого направления. И для меня это не просто дополнительный красивый штрих. Это очень серьёзное усиление моей профессиональной позиции. Потому что MBA - это уже про системность мышления, про зрелый взгляд на процессы развития, про стратегию, управление, коммуникацию, выстраивание больших маршрутов, создание работающих моделей и движение не только на уровне отдельной консультации, но и на уровне целых направлений.

Если говорить коротко, то теперь я - коуч, психолог-консультант, методист Бутейко и специалист с MBA-подготовкой.
И да - уже совершенно официально, со всеми документами.

Для меня это не история про “ещё один диплом”. И не про внешнюю красивую вывеску. Это подтверждение очень серьёзного пути, который занял больше года. Пути, который я проходил по-настоящему - глубоко, честно, без поблажек к себе. И особенно приятно, что диплом у меня - красный. То есть всё было сдано на "отлично", без снисхождения к себе, без компромиссов с качеством, без попытки пройти этот путь формально.

Для меня это важно. Потому что если учиться - то по-настоящему.
Если расти - то без самообмана.
Если брать новую профессиональную высоту - то полностью.

Но главное даже не в самом дипломе и не в самом факте новых квалификаций.

Мой более чем 24-летний практический опыт применения метода Бутейко, в том числе в работе с физической нагрузкой, оздоровлением, восстановлением, внутренними ресурсами человека и раскрытием его возможностей, теперь получил ещё более мощное и объёмное профессиональное основание.

Все эти годы я видел, как через дыхание у людей меняется не только самочувствие.
Меняется устойчивость.
Меняется реакция на стресс.
Меняется переносимость нагрузок.
Меняется качество жизни.
Меняется глубина восстановления.
Меняется внутреннее состояние.
Меняется сам человек.

И теперь к этому огромному практическому опыту в методе Бутейко добавились ещё три очень серьёзных профессиональных опоры:

  • психология,
  • коучинг,
  • MBA-подготовка.

Это означает, что мои возможности в работе с людьми стали ещё шире и ещё глубже. Теперь я могу ещё точнее помогать не только в вопросах дыхания и оздоровления, но и в вопросах:

  • внутреннего состояния;
  • личностного роста;
  • профессионального развития;
  • устойчивости к нагрузкам;
  • саморегуляции;
  • раскрытия потенциала здоровья;
  • выстраивания более зрелой и сильной жизненной траектории;
  • сопровождения человека не фрагментарно, а целостно.

Особенно ценно для меня и то, что весь этот путь не был оторван от реальной жизни. Уже в период обучения я мог отрабатывать новые знания на практике. И я видел, насколько точно они ложатся в мою работу. Это чувствовали и клиенты. Многие из них отмечали не только улучшение состояния и самочувствия, но и очень серьёзный внутренний рост на фоне оздоровления. А это для меня всегда было одним из самых важных критериев настоящей работы: когда человек не просто “чуть лучше дышит” или “чуть меньше устает”, а начинает глубже меняться сам.

Именно поэтому я воспринимаю этот этап не как смену профессии, а как естественное расширение своей профессиональной роли.

Я остаюсь тем человеком, который уже больше двух десятилетий работает с методом Бутейко, дыханием, физической нагрузкой, восстановлением и практическим оздоровлением. Но теперь я могу делать это ещё точнее, ещё глубже и ещё масштабнее - как коуч, как психолог-консультант, как специалист с MBA-подготовкой и как методист с огромной реальной практикой.

Но сейчас я особенно ясно чувствую ещё одну вещь.

Впереди - не просто новый этап моей личной практики.
Впереди - большой исторический этап развития и внедрения метода Бутейко.

Да, это будет время ещё более мощной и глубокой работы с клиентами - на радость им, с ещё более сильными результатами и с ещё более широкими возможностями сопровождения. Но не только.

Я всё отчётливее понимаю, что мне предстоит очень серьёзная работа по внедрению метода Бутейко сначала в детское здравоохранение, а затем, чуть позже, и во взрослое. И для этого сегодня уже есть не просто внутреннее ощущение готовности, а очень серьёзные основания.

Особенно значимым для меня стало то, что моя книга «Дыши. Играй. Живи! Метод Бутейко для детей и их родителей» получила официальную рекомендацию нашего здравоохранения.

Первые в истории книги о методе Бутейко, рекомендованные официальной медициной России.

Две книги о методе Бутейко - для молодежи и для родителей

Дыши. Играй. Живи! Метод Бутейко для детей и их родителей
Читать книгу на ЛитРес
Читать
Дыши. Метод Бутейко в 21 веке
Читать книгу на ЛитРес
Читать
Автор
Тарас Щетинин
Практик метода Бутейко с 24-летним опытом

Это событие я без преувеличения считаю историческим.

Впервые в мире книга о методе Бутейко получила статус признания на уровне национальной медицины и была рекомендована к прочтению не только родителям, но и врачам, педагогам, психологам — всем, кто работает с детьми.

Впервые в мире книга о методе Бутейко получила статус признания на уровне национальной медицины и была рекомендована к прочтению не только родителям, но и врачам, педагогам, психологам — всем, кто работает с детьми.

А это значит, что начинается уже совсем другой этап.

Не просто этап отдельных консультаций.
Не просто этап личной практики.
Не просто этап просвещения энтузиастов.

Тарас Щетинин в гостях у Дениса Файзуллина апрель 2026

Смотреть видео в:

А этап развития, внедрения и профессионального выстраивания метода.
Этап серьёзной коммуникации.
Этап выстраивания дорожных карт по ведению детей в методе Бутейко.
Этап объединения специалистов вокруг понятной, глубокой и практически работающей модели помощи ребёнку.

И именно здесь я особенно ясно чувствую, насколько своевременно ко мне пришли и психология, и коучинг, и MBA-подготовка. Потому что впереди стоит задача уже не только помогать отдельным людям, но и выстраивать более крупные, зрелые, профессиональные системы взаимодействия. Системы, в которых метод Бутейко может не просто существовать как “интересный метод”, а полноценно работать как часть современной культуры профилактики, сопровождения и укрепления здоровья.

И в этом смысле я полностью согласен с одним из руководителей российского детского здравоохранения, заведующей кафедрой детских болезней Сеченовского Университета, профессором Н. А. Геппе, которая очень точно отметила, что метод Бутейко сегодня в полной мере отвечает задаче, поставленной перед нами Президентом В. В. Путиным: активное долголетие.

Метод Бутейко в 2026 году: профессор Н.А. Геппе о детях, дыхании и долголетии

Смотреть видео в:

Потому что фундамент здоровья не начинается в 50 или 60 лет.
Он не возникает внезапно “во взрослом возрасте”.
Он закладывается именно в детстве.

И если мы действительно говорим о будущем здоровья страны, о качестве жизни, об устойчивости, о профилактике, о долговременном жизненном ресурсе человека, то работа должна начинаться именно там - в ранних годах жизни, в дыхании, в привычках, в физиологии, в повседневной культуре здоровья.

Поэтому я всё больше ощущаю, что впереди у меня - работа огромного масштаба.

Работа не только с отдельными людьми, хотя она остаётся для меня по-прежнему очень важной.
Работа не только с клиентами, хотя именно в ней всегда рождается настоящая живая практика.
Но и работа по развитию, профессиональному укреплению и внедрению метода Бутейко как зрелого, серьёзного, современного направления, способного давать детям и взрослым не просто технику дыхания, а фундамент более здоровой и устойчивой жизни.

И я чувствую в себе для этого всё необходимое:

  • опыт,

  • знания,

  • документы,

  • практику,

  • методическую базу,

  • новую профессиональную зрелость,

  • и очень ясное понимание, ради чего всё это делается.

Если говорить совсем по-человечески, то да:

  • теперь я - крутой коуч-методист-психолог “в законе” ))) ,
  • да ещё и с MBA-сертификацией.
И это, честно говоря, действительно круче крутого.

Но за этим стоит не самолюбование.
За этим стоит путь.
Большой, серьёзный, честный путь.

И я чувствую, что всё самое интересное только начинается.

Автор:

Основатель проекта gde.doctor. Психолог-консультант. Профессиональный коуч. Методист ВЛГД (метод Бутейко) - с 2002 года. Эксперт по программам дозированной физической нагрузки под контролем дыхания. Автор программ "Быстрый кислород"
Эксперт по дыханию. Практик метода Бутейко с 2002 года, более 24 лет опыта. Коуч, психолог, писатель

Тарас Щетинин - специалист по методу Бутейко, практический психолог и коуч. Более 24 лет занимается обучением нормализации дыхания детей и взрослых. Участвует в подготовке научно-практических и обзорных материалов по методу Бутейко совместно со специалистами Сеченовского Университета. 

Автор программ "Быстрый кислород" - самой удобной, быстрой и эффективной вариации метода Бутейко, позволяющей не только полностью уйти от рутинных и в большинстве своем ненужных занятий и начать восстанавливать кислородное снабжение организма уже в течение первых 5 минут, но и максимально комфортно и органично вписать нормализацию функции дыхания в свой менталитет и образ жизни. 

Автор книг о дыхании для взрослых, для родителей и детей, руководитель платформы gde.doctor. 

Мой профессиональный путь лежит на стыке медицины, системного мышления, холистического и гуманистического подхода к здоровью. Я создаю и развиваю проекты, которые формируют доверие, меняют стандарты рынка оздоровления организма и помогают людям осознанно выстраивать отношение к своему состоянию - без давления, крайностей и агрессивных обещаний.

С 2002 года я глубоко работаю с методом Бутейко - от личной практики и институционального участия в развитии метода до его современной адаптации для семей, детей и взрослой аудитории. Сегодня этот опыт реализуется в книгах, образовательных форматах и экосистеме проектов, где здоровье рассматривается как долгосрочная система, а не как набор разрозненных решений.

Хотите освоить метод Бутейко по-серьезному?

Если вы давно следите за методом Бутейко, хотите глубже понять его современные возможности, рассмотреть обучение, консультацию или профессиональное взаимодействие - сейчас для этого открывается действительно сильный этап.

Сегодня метод Бутейко выходит на новый уровень: с серьёзной практической базой, с профессиональным осмыслением, с поддержкой детского направления и с задачей выстраивания понятных маршрутов помощи детям и взрослым.

Если вам близок этот путь - свяжитесь со мной.
Буду рад помочь, обсудить сотрудничество, обучение, консультацию или участие в развитии метода Бутейко.

— новости и видео на нашем VK-канале, подпишись — скучно не будет!

Вы оставляете заявку на консультацию у Щетинина Тараса Викторовича по вопросу нормализации функции дыхания

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения
Нажимая "отправить", Вы выражаете согласие с политикой обработки персональных данных
Альянс специалистов по дыханию и функционально-эстетической стоматологии - это биохакинг XXII века,  самое быстрое восстановление работы систем организма и, конечно же - самое красивое восстановление зубов.
Оставьте заявку и мы подберем для вас удобное место и время приема!
Запись на прием
Акции и скидки Запись на прием
Запись на прием Max
Запись на прием