Статьи

Почему после 24 лет практики по методу Бутейко Тарас Щетинин решил изучать коучинг, психологическое консультирование и психосоматику? Как работа с мышлением, мотивацией, семейными отношениями и внутренними ресурсами человека помогает усилить эффективность метода Бутейко и раскрыть потенциал здоровья детей и взрослых.

Дыхание у детей, дыхание ребёнка во сне, контрольная пауза и метод Бутейко: почему это не просто гимнастика, как правильно дышать по Бутейко и почему детям нужна врачебная и методическая рамка.

Вечерние ссоры повышают стрессовую нагрузку на сердце и нервную систему. Почему семейные конфликты влияют на дыхание, сосуды, сон ребёнка и формируют стрессовую основу поведения.

Тёплая семейная статья о головной боли у взрослых и детей: как стресс, глубокое дыхание, потеря CO₂ и сосудистый спазм могут усиливать боль, а эфирные масла работают только как поддержка.

Где изучать метод Бутейко в Москве: очная практика в Учебном центре gde.doctor, прямые ученики К.П. Бутейко, дипломы автора метода, ревизоры Кулик и Филонова, команда 140+ лет опыта.

Как школьнику, абитуриенту или студенту справиться с тревогой перед ЕГЭ, ОГЭ, зачётом или вступительным экзаменом: носовое дыхание, CO₂, пауза спокойствия, меньше разговоров и простая техника от Тараса Щетинина, эксперта по дыханию с более чем 24-летним опытом.