Слово основателя программы
Для меня как для основателя крымской программы «Планета здоровья» это очень важный и радостный момент.
Ещё меньше года назад эта идея только складывалась в целостную концепцию: Крым, Курортное, Кара-Даг, 10-дневное погружение в метод Бутейко, очная практика, дозированная физическая нагрузка, работа с дыханием не в кабинете, а в реальной жизни — в движении, на прогулках, в восстановлении, в ежедневном ритме человека.
И вот теперь программа не просто запущена — она полноценно реализована.
Первый большой заезд показал, что выбранный формат работает, что людям действительно нужен не только онлайн-доступ к информации, а живая школа, очная практика, рядом находящиеся специалисты и пространство, где можно спокойно, глубоко и последовательно осваивать метод Бутейко.
Я рад видеть, что задуманная мной программа начала жить собственной жизнью, собрала участников из разных регионов России, объединила опытных специалистов и стала настоящим практическим направлением проекта gde.doctor.
Для меня это не разовая поездка и не сезонный эксперимент. Это направление, которое я намерен развивать дальше: усиливать методическую часть, расширять программы, подключать взрослых и детских специалистов, развивать дозированную физическую нагрузку и создавать в Крыму живое пространство для глубокого освоения метода Бутейко.
Тарас Викторович Щетинин
основатель проекта «Планета здоровья», руководитель gde.doctor
С 11 по 21 мая 2026 года в посёлке Курортное под Коктебелем состоялся первый большой заезд программы «Планета здоровья»
22 мая 2026 года проект gde.doctor подвёл итоги первой полноценной реализации 10-дневной ретрит-программы по методу Бутейко в Крыму.
Программа проходила с 11 по 21 мая 2026 года в посёлке Курортное, рядом с Коктебелем, Кара-Дагом и местом, которое имеет особое значение для истории метода Бутейко. Локацией стал апарт-отель «Звёздный», где уже в апреле прошла тестовая обкатка формата, а теперь состоялся первый полноценный большой заезд.
В программе приняли участие 12 человек из разных регионов России — от центральной части страны до Сибири и Дальнего Востока. Вместе с командой Дениса Радмировича Файзуллина и четырьмя подготовленными им методистами общее число участников процесса составило 17 человек.
Методическую подачу программы возглавил Горюнов Александр Витальевич — врач, кандидат медицинских наук, один из самых опытных специалистов метода Бутейко в России, системный клиницист и эксперт по дозированной физической нагрузке под контролем дыхания.
Именно под его руководством программа получила ту практическую глубину, ради которой и создавался крымский формат: не просто лекции о методе, не только объяснение принципов нормализации функции дыхания, а ежедневная живая работа с дыханием, контрольной паузой, движением, восстановлением, ошибками и постепенным формированием нового дыхательного навыка.
Участники осваивали метод Бутейко в реальной среде: на занятиях, в прогулках, при подъёмах, в движении, в отдыхе, в быту, в общении и в ежедневном режиме программы. Именно такой формат особенно важен для глубокого освоения метода: человек учится не просто выполнять упражнение в отдельный момент, а переносить нормализацию дыхания в обычную жизнь.
Программа прошла очень успешно.
Участники остались максимально довольны, команда получила важный практический опыт, а сам формат 10-дневного погружения в метод Бутейко раскрыл себя как сильная, цельная и перспективная модель очного обучения.
Особой эмоциональной точкой заезда стала песня, написанная одной из участниц — Зинаидой Дмитриевной, 70-летней москвичкой. Её супруг, поэт, по просьбе жены написал добрые и искренние стихи, которые затем были положены на музыку.
Так у крымской программы появился настоящий живой символ.
Песня настолько пришлась всем по душе, что уже сейчас есть ощущение: она может стать неофициальным гимном крымских программ по методу Бутейко. В ней отразилось главное — благодарность, тепло, общность, вера в метод и радость людей, которые приехали в Крым не просто отдохнуть, а по-настоящему поработать со своим дыханием и состоянием.
Важным результатом первого большого заезда стало и то, что Денис Радмирович Файзуллин начал активно осваивать практические аспекты очной подачи метода под наблюдением Александра Витальевича Горюнова. До этого Денис Радмирович был прежде всего известен как врач и популяризатор метода Бутейко в онлайн-пространстве, но крымская программа стала для него и его команды шагом в сторону живой офлайн-практики.
Его методисты также получили первый важный опыт участия в очном формате. Команда Дениса Радмировича позитивно оценила свои первые шаги на практическом поприще метода и даже опубликовала совместное видео на YouTube по итогам поездки.
Для опытных методистов проекта gde.doctor это особенно важно.
Тарас Викторович Щетинин и Александр Витальевич Горюнов последовательно выступают за то, что метод Бутейко нельзя сводить только к онлайн-курсам, роликам и теоретическим объяснениям. Онлайн может быть полезен как информационный и поддерживающий формат, но настоящая постановка метода, особенно на первых этапах, требует живого наблюдения, очной коррекции, практики в движении и работы рядом со специалистом.
Именно очное обучение позволяет человеку, осваивающему метод, максимально понятно увидеть свои ошибки, почувствовать контрольную паузу, понять связь дыхания с состоянием организма и перенести метод из теории в реальную жизнь.
Первый большой заезд подтвердил: крымский формат работает.
10 дней дают человеку время не только услышать о методе Бутейко, но и прожить его в ежедневной практике. Участник постепенно начинает замечать дыхание, понимать реакцию организма, учиться удерживать более спокойный дыхательный режим в нагрузке, восстанавливаться, наблюдать за собой и строить новую культуру отношения к здоровью.
После завершения майской программы уже начался следующий заезд. А впереди — подготовка к осеннему периоду: новые крымские программы планируются с середины сентября 2026 года.
Кроме взрослых программ, в Крыму планируется развивать и детское направление. Оно будет выстраиваться под руководством Филоновой Татьяны Владимировны — врача-педиатра, пульмонолога, одного из сильнейших детских специалистов по методу Бутейко в России, а также Щетинина Тараса Викторовича, руководителя проекта gde.doctor, методиста, психолога, автора книги о методе Бутейко для детей и родителей.
Детские программы в Крыму могут стать отдельным сильным направлением: работа с ребёнком, родителями, носовым дыханием, ротовым дыханием, сном, частыми болезнями, аденоидами, тревожностью, нагрузкой и семейной практикой метода в живой природной среде.
Первая полноценная 10-дневная программа показала главное: «Планета здоровья» в Крыму состоялась как практический формат.
Теперь это уже не только идея, не только тест, не только подготовка. Это живой работающий проект, в котором метод Бутейко соединяется с Крымом, очной школой, дозированной физической нагрузкой, экспертным сопровождением и настоящим человеческим опытом.
Следующие заезды уже готовятся.
Количество мест ограничено, поэтому тем, кто хочет пройти крымскую программу по методу Бутейко осенью 2026 года, лучше заранее оставить заявку и забронировать участие.
