С 23 по 30 января 2026 года команда специалистов посетила Крым, чтобы оценить локации, обсудить формат занятий и подготовить запуск 10-дневных практических программ
С 23 по 30 января 2026 года в Крыму прошла рабочая поездка, посвящённая подготовке будущих ретрит-программ по методу Бутейко в рамках проекта «Планета здоровья».
В поездке приняли участие Щетинин Тарас Викторович, руководитель проекта gde.doctor и методист Бутейко с 2002 года, Горюнов Александр Витальевич, врач, к.м.н., один из самых опытных специалистов метода Бутейко в России, а также Файзуллин Денис Радмирович, врач и популяризатор метода Бутейко в русскоязычном интернет-пространстве.
Главной задачей поездки было не просто выбрать красивое место для проведения ретрита, а понять, как именно Крым может стать пространством для глубокой практики метода Бутейко: где проводить занятия, какие маршруты подходят для дозированной физической нагрузки, как выстроить режим дня, как соединить дыхательную практику, движение, природу, восстановление и личную работу человека со своим состоянием.
Команда посетила разные локации, оценила места для занятий, прогулок, дыхательной практики, восстановления и возможных маршрутов. Обсуждался формат будущих 10-дневных программ, в которых метод Бутейко будет осваиваться не в виде отдельной лекции или набора упражнений, а как целостная практика нормализации функции дыхания в реальной жизни.
Особое внимание уделялось дозированной физической нагрузке. Для метода Бутейко это принципиально важный этап: человек должен учиться сохранять более спокойное, физиологичное дыхание не только в покое, но и в движении — при ходьбе, подъёме, прогулке, лёгкой нагрузке, восстановлении и обычной активности.
Именно поэтому Крым, с его природой, рельефом, морским воздухом и пространством Кара-Дага, рассматривается не просто как место отдыха, а как естественная среда для практики, где дыхание, движение и восстановление могут соединяться в один живой процесс.
Интересной и очень личной частью поездки стало участие младшего сына Тараса Викторовича — Константина Щетинина.
Сейчас Константин проходит обучение в Китае, в Шаньдунском государственном университете, и на время каникул приехал в Крым вместе с отцом. Его всё больше привлекает дело, которым занимается Тарас Викторович: метод Бутейко, практики нормализации дыхания, оздоровительные программы и развитие семейной линии проекта.
Эта поездка стала для Константина не просто возможностью провести время с отцом, а настоящим погружением в метод. В компании таких специалистов он начал более серьёзно осваивать метод Бутейко, наблюдать за работой экспертов, участвовать в обсуждениях и пробовать практику на себе.
Для проекта gde.doctor это имеет особый смысл.
Метод Бутейко всегда передавался не только через документы, лекции и программы, но и через живую преемственность: от учителя к ученику, от врача к методисту, от старшего поколения к младшему. И то, что в подготовке будущих ретритов начинает участвовать новое поколение семьи Щетининых, хорошо отражает саму природу проекта — не формальную, а живую, семейную, методическую и человеческую.
Поездка в январе 2026 года стала важным этапом подготовки к запуску программ, запланированных на апрель 2026 года.
К этому моменту проект «Планета здоровья» уже начал приобретать конкретные очертания: определяются локации, обсуждается структура занятий, продумывается участие специалистов, формат дозированной нагрузки, режим дня и общая логика 10-дневного погружения в метод Бутейко.
Для gde.doctor это направление становится продолжением большой работы: Учебного центра метода Бутейко в Москве, индивидуальных программ, детского направления, очного обучения и выездных практик.
Крымская программа должна стать не просто ретритом, а пространством, где человек может на время выйти из привычного ритма, замедлиться, увидеть своё дыхание, начать нормализовать его под руководством специалистов и почувствовать, как метод Бутейко работает в движении, природе, восстановлении и ежедневной практике.
